반응형 금수저의 성공심리학233 가스라이팅 자기애성 성격장애 MBTI 유형 극복방법 가스라이팅과 자기애성 성격장애 최근 모 연예인의 가스라이팅 사건으로 인해 가스라이팅이라는 단어가 대중들에게 널리 알려지게 되었습니다. 그러자 가스라이팅이 데이트 폭력의 한 종류로 인식되기 시작했지요. 근데 많은 분을 상담해드리다 보면 가스라이팅 사례를 참 많이 듣게 됩니다. 피해자들의 말에 따르면 처음에는 그게 가스라이팅인지 몰랐다고 하네요. 그 과정에서 점점 자존감이 떨어지고 심리적으로 매우 위축되면서 상대에게 의존하게 되는 경향이 강해집니다. 그리고는 자신의 내면에 상대의 지시에 순종하는 것이 가장 좋은 가치로 자리 잡게 되더라고요. 그러다 '이건 아닌데?'라고 깨닫는 순간이 오면 그제야 자기가 가스라이팅의 피해자였다는 것을 깨닫게 되는 것이지요. 1. 가스라이팅 시도하는 유형 가스라이팅 관련한 상담.. 2023. 6. 8. 여자 접근 데이트 성공 방법 해야 할 말 행동 여자 접근 데이트 성공 방법 해야 할 말 행동 오늘은 여자에게 접근하거나 데이트 시 성공하는 해야 할 말과 행동에 대해서 살펴보자. 1. 여자에게 접근할 때 고의적으로 재미있는 오해를 한다 여자에게 접근할 때는 정신 똑바로 차리고 여자를 제대로 쳐다보아야 한다. 외모나 행동에서 농담거리로 삼아도 문제가 안 될 만한 것을 찾는다. 그리고 여기에 약간의 '의도된 '오해를 덧붙인다. 여행원에게 "매일 손님들 돈을 보관해 주면서 수수료는 안 챙깁니까?"라고 물었다. 그녀가 하는 일을 '일부러 오해하면서 접근을 시도했던 것이다. 말도 안 되는 농담이지만 그녀는 일부러 오해한 척한 것이라는 사실을 알아차렸고, 그 뒤로 둘은 만날 때마다 그 농담을 되풀이한다. 둘만 아는 이야깃거리가 생긴 것이다. 어떤 남자는 군복을.. 2023. 5. 23. 여자 접근 데이트 성공 방법 해서는 안 될 말 행동 여자 접근 성공 방법 해서는 안 될 것 해야 할 것 접근할 때는 여자를 웃게 만들어야 한다. 그렇게만 한다면(하지만 여러분을 비웃는 것은 곤란하다.) 그래서 그녀를 즐겁게 만들 수만 있다면 그녀는 여러분을 또만나고 싶어할 것이다. 문제는, 여자를 어떻게 웃게 만들 것인가라는 것이다.남자를 웃게 만드는 방법으로는 여자를 웃게 할 수 없다. 남자들이 좋아하는 농담을 했다가는 오히려 여자를 불쾌하게 만들거나 심하면 두려움에 빠지게 만들 수 있다. 그런 사실을 염두에 두고 여자에게 접근할 때 해서는 안 될 것과 해야 할 것을 살펴보자. 1. 여자 접근 해서는 안 될 것, 농담하거나 혹은 장난치거나 남자들끼리 통하는 거친 농담 그리고 신체에 대한 농담은 금물이다. 꼭 명심할 것! 친구들끼리 있는데 누군가 무엇을 .. 2023. 5. 23. 해결 중심 상담 열 가지 원리 해결중심 상담 열 가지 원리 Selekman(1993)은 해결중심 상담의 열 가지 가설을 만들었다. 이 가설들은 실용적이어서 상담자로 하여금 내담자를 볼 때 새로운 관점을 제공한다. 1. 저항은 유용한 개념이 아니다 저항이 내포하는 의미는 내담자가 변화를 원하지 않는다는 것과 상담자가 내담자로부터 멀어져 있다는 것이다. 저항, 힘, 통제의 위치에서가 아니라 협력의 위치에서 내담자에게 접근하는 것이 낫다. 2, 협력은 불가피하다. 해결중심 상담자는 내담자의 협력 방식에 적응해야 한다. 그들은 함께 ‘해결중심 탱고'를 춘다. 그러면서 늘 서로 보조를 맞춘다. 내담자가 이끌면 상담자가 따라간다. 내담자와 상담자가 춤추다가 서로를 잃게 되면, 다시 연결되기 위해 어떻게 다르게 할 필요가 있는지 내담자에게 묻는 .. 2023. 5. 22. 이전 1 ··· 39 40 41 42 43 44 45 ··· 59 다음 반응형
